Подумать — значит охватить своим сознанием взаимосвязь между поступком и его следствием и проследить мысленно, как действие, став прошлым, повлияет на настоящее и будущее.

Размышления о себе, об окружающем, о взаимосвязях и процессах постепенно приводит к осознанной жизни.

Осознание — это процесс осмысления, включающий внимательное, вдумчивое отношение к своим словам, мыслям, чувствам, действиям и решениям, понимание последствий каждого из них. Когда процесс осознания становится основой жизни, мы обретаем осознанность.

Для осознанности необходимо пробуждение сердца и чувства любви, которое взращивается в заботе о ближнем, в принятии ответственности.